« Aujourd’hui, je choisis de vivre dans la lumière de mes espoirs plutôt que dans l’ombre de mes doutes. » Ray Davis

Des espoirs de gagner en estime de soi, en confiance en soi, en assurance ?

Pour vous y aider, découvrez « du doute à la confiance » le carnet de bord des super-héroïnes disponible –gratuitement- ici : mon carnet de bord.

Vous y retrouverez de quoi réaliser un diagnostic personnel par différentes questions, 16 astuces, 16 citations inspirantes, 16 pages afin de noter jour après jour vos fiertés, vos avancées… De quoi vivre dans la lumière de vos espoirs :-).

Christa Morille, Sophrologue anti-stress, certifiée RNCP, Paris 12, Nation