Mon sommeil
Aujourd’hui Journée du SOMMEIL Comment est votre sommeil ces dernières semaines, ces derniers mois ? Vous avez du mal à vous endormir ? Des éveils nocturnes perturbent vos nuits ? Vous êtes réveillée super tôt et n’arrivez pas à vous rendormir ? La sophrologie peut vous accompagner pour retrouver un sommeil de meilleure qualité. Allongée […]